Os vizinhos mais idosos mas ainda activos aqui do prédio vão usando a escada de serviço para mexer as pernas, cinco andares para cima e para baixo já ajuda.
Eu estou nesse grupo. :) Também faço isso quando vou à rua. Sem mãos no corrimão.Bom dia!
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2 comentários:
Os vizinhos mais idosos mas ainda activos aqui do prédio vão usando a escada de serviço para mexer as pernas, cinco andares para cima e para baixo já ajuda.
Eu estou nesse grupo. :) Também faço isso quando vou à rua. Sem mãos no corrimão.
Bom dia!
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