As bananas são uma excelente fonte de energia, tranquilizam o cérebro e regulam os comportamentos. O seu elevado teor de potássio ajuda-nos a manter uma pressão sanguínea e funções cardíacas regulares, atuando ainda como fortalecedor da resistência óssea, informa O Metro de hoje.
Eu gosto mas começo a deixá-las de lado por considerar ser este mais um fruto de inverno.
Com a subida das temperaturas apetece algo mais... sumarento.
1 comentário:
Uma banana tatuada! :)
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